Кардиолог: Студът е мощен стресов фактор за сърцето

С падането на температурите навън рязко е скочил броят на пациентите със сърдечно съдови заболявания. Това каза в сутрешния блок на Евронюз България началникът на Отделението по инвазивна кардиология във ВМА д-р Акиф Шабан. По думите му, студът е мощен стресов фактор за сърцето. Според него, идеалната температура, която трябва да се поддържа в помещенията, е между 18 и 22 градуса.

Жълт код за опасно ниски температури е в сила в цялата страна, като минималните стойности достигат до минус 12 градуса, а дневните температури остават отрицателни. Студеното време води и до повече сърдечни инциденти, предупреди д-р Акиф Шабан, ръководител на отделение по инвазивна кардиология във ВМА. „В световен мащаб има статистически данни, че около празниците пациентите с остър миокарден инфаркт се увеличават с около 15%“, посочи той и добави, че мразовитите дни натоварват сериозно сърдечно-съдовата система.

По думите на специалиста студът действа като силен стресов фактор за организма. „Сърцето е помпа, а кръвоносните съдове са магистралите на нашия живот“, обясни д-р Шабан. При излагане на ниски температури съдовете се свиват, кръвното налягане се повишава, а пулсът се ускорява, което кара сърцето да работи по-усилено. Особено рискови са дейности като чистенето на сняг. „Това е перфектната буря за сърдечно-съдовата система“, предупреди кардиологът, заради комбинацията от студ, физическо натоварване и внезапен температурен шок.

Лекарят съветва хората със сърдечно-съдови заболявания да бъдат особено внимателни, да приемат редовно медикаментите си и да избягват резки преходи от топло към студено. Препоръчителната температура в помещенията е между 18 и 22 градуса, а навън е важно да се обличаме послойно, с шапка и шал. „Слушайте тялото си – ако се уморявате по-бързо и ви е студено, влезте на топло“, подчерта д-р Шабан. Той напомни и за ролята на съня, като го определи като „най-евтиното и ефективно лекарство за дълголетие“, с оптимална продължителност между 7 и 8 часа.

Цялото интервю вижте във видеото.

 Очаква се в началото на седмицата Синдикат ‘‘Образование‘‘ към КТ ‘‘Подкрепа“ да предложи удължаване на еднодневната междусрочна ваканция с четири дни – от 3 до 6 февруари. Идеята е да се получи период от 9 дни, в които учениците и учителите да не контактуват активно и така да се предотврати опасността от разпространение на грипа сред учениците. Припомняме, че след Варна от днес и в  Добрич е обявена грипна епидемия. До 25 януари учениците там минават на онлайн обучение. Спират се свижданията в болниците, профилактичните прегледи и имунизациите. Висока е заболеваемостт в Бургас и Силистра очаква се в следващите дни да  обявят грипна епидемия. 

Още по темата: