Дерматолог: През лятото е задължитеоно използването на слънцезащитен крем
В началото на лятото дерматолозите напомнят, че използването на слънцезащита е задължително. Тя трябва да се нанася обилно, през два часа и не само когато сме на плажа, а и в ежедневието.
С настъпването на летния сезон дерматолозите напомнят, че слънцезащитата не е необходима само по време на почивка край морето, а трябва да бъде част от ежедневната грижа за кожата. В интервю за „Добро утро, Европа“ дерматологът д-р Стилиана Трендафилова подчерта, че защитата от ултравиолетовите лъчи трябва да започне още с първите топли дни. „Повечето хора вече са наясно, че целогодишно се ползва фотозащита и не само при слънчево време“, заяви тя.
По думите ѝ рискът от увреждане на кожата съществува и в градска среда, тъй като UV лъчите преминават през прозорците, а облаците не осигуряват пълна защита. Специалистът препоръча хората да следят UV индекса в приложенията за времето и да бъдат особено внимателни при стойности над 4–5. „Дори при облачно време, ако UV индексът е висок, това означава, че имаме повишен риск от изгаряне“, предупреди д-р Трендафилова.
Дерматологът обърна внимание и на правилното използване на слънцезащитните продукти. Според нея кремът със SPF трябва да се нанася всяка сутрин и да се подновява на всеки два часа при престой на открито. За лицето тя препоръчва т.нар. „правило на двата пръста“, което гарантира достатъчно количество продукт. „Много често пациентите се оплакват, че фотозащитата не им действа, но истината е, че просто не слагаме достатъчно“, обясни специалистът.
По повод разпространяваните в социалните мрежи твърдения, че слънцезащитните продукти могат да причинят рак на кожата, д-р Трендафилова беше категорична, че подобни твърдения нямат научна основа. „Няма научно обосновано доказателство за това. Науката говори съвсем различно“, подчерта тя. Според нея, доказателствата показват, че фотозащитата намалява риска от увреждания на кожата, фотостареене и развитие на злокачествени кожни заболявания.
