Bulgarian Bag променя тренировките и печели все повече почитатели | В темпото на Кари

В залата на Suples Магдалена Иванова представи възможностите на Bulgarian Bag и обясни как уникалната му форма позволява динамични ротационни движения, които развиват сила, издръжливост, мобилност и стабилност на ядрото както при професионалисти, така и при любители. Системата включва образователни курсове, онлайн тренировки и състезания, като интересът расте в световен мащаб – уредът вече се използва от елитни спортисти на почти всеки континент. Според Иванова тези функционални тренировки могат да изградят цялостна кондиция, да внесат разнообразие в подготовката и да пренесат силата от залата в ежедневието.

Вижте повече във видеото.