Д-р Иван Неделчев: Всяка жена трябва да има двигателна активност три-четири пъти седмично | В темпото на Кари
Един от най-популярните и успешни фитнес треньори д-р Иван Неделчев, който е и преподавател в НБУ гостува на „В темпото на Кари“. С него обсъждахме темата за спорт и промяна на тялото при дамите, които са в менопауза.
„Фитнес индустрията направи преход. Треньорите и менторите вече са много по-близо до работещия човек. Те могат да му дадат едно превантивно знание. Така вече е ясно какво се случва с физиологията на една жена преди, по време и след менопауза. Знаем как това се отразява на психиката и на нейния социален живот“, сподели д-р Неделчев.
Целия разговор с Иван Неделчев може да откриете във видеото.
