Първият национален семинар за самозащита за жени се провежда два дни във Велико Търново. Форумът включва лекции и тренировки на начинаещи и напреднали с цел подготовка при самозащита.

23 начинаещи и напреднали жени се обучават два дни във Велико Търново на техники на самозащита. Надя Люцканова се включва в семинара, тъй като е била жертва на посегателство. Казва, че обучението ще й е от голяма полза.

Мисля, че всяка една жена трябва да има самочувствието да се самоотбранява за да не стават  тези инциденти, за които всяка вечер слушаме по новините! Мисля, че има много скрито насилие, на което не се дава гласност и жените трябва да имат самочувствието да показват самозащита. Мисля, че изключително полезни техники усвоихме. Надявам се да не се налага да ги прилагаме на живо.

Надя Люцканова – участник

Милена Петрова е напреднала, вече владее базови умения. Тук е с дъщеря си, тъй като иска и тя да е подготвена в рискови ситуации.

Да дам пример на дъщеря ми, която е също на този семинар и тренира заедно с мен…. защото налага се да се прибира по улиците сама, даже наскоро е имала ситуация, в коят, уменията, които добива, са й влезли в необходимата полза. Аз съм много по-спокойна в моментите, когато тя се налага да се прибира сама, защото знам как тя може да отреагира!

Милена Петрова -обучена

Обученията се водят от четирима инструктори по бойни изкуства. Един от тях е шихан Тони Петров, който обучава както начинаещи, така и напреднали.

Първо изграждане на базова техника, след това интерпретиране в ситуация на защита – с нисък риск, с висок риск, анализираме всяка една ситуация, в зависимост от нападателя. Във всяка една ситуация защитата е условна, така че правим много анализ при какви условия дадена техника би била ефективна. Тези, които са по-напреднали – те работят в ситуация на много висок риск, с много светкавична реакция, с много голяма сила на ударния пулс. Тези, които са по-начинаещи – просто как да избегнат физическото въздействие.

шихан Тони Петров – председател на Българската федерация джу – джицу

Обучението развива и надгражда умения в приятелска атмосфера, усещане за добро душевно и физическо състояние и увереност в собствените сили.  

Семинарът е подкрепен от Националното бюро за правна помощ, Зоната клуб и Българския фонд за жените.

Сподели: